减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

此外，2018年俄罗斯公司“太空航路”(CosmoCours)将开放乘坐亚轨道飞船进行太空旅游的飞行票预订。该旅行的价格或将达25万美元，飞行将持续15分钟，游客将在其中的5分钟内处于失重状态。游客将以最多6人一组的方式发送至太空。

《中国经济的韧性｜求解：牧原股份高速成长之谜》据新华社报道，“北漂”12年，杨延丽终于在北京安家。2017年12月，她签下朝阳区锦都家园的一套两居室，成为北京市首个共有产权房项目的首位签约者。