减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

2.肯尼迪机场历史原因造成候机楼之间互相隔离，单个候机楼又很小。航班必须用原定候机楼。以国际航班密集的T1为例，仅10个登机口，必须等其他航班用完。一些大型机型如A380，B748不是每个登机口都适用，必须等！

《关注新就业形态：职业选择更多 发展前景广阔》过去一年来，美国媒体屡屡传出特朗普与蒂勒森不合。有报道称，蒂勒森私下称特朗普“白痴”。此外，两人在朝鲜、伊朗等问题的外交政策上时常出现前后不一致的公开言论，也往往被拿来当做两人不合的例证。但是在面对媒体询问时，蒂勒森已多次否认特朗普有意将他“炒鱿鱼”。