减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

在临汾康庄村一位村民家中，锅炉房里还堆着去年置换剩下的200多斤焦，“12月6日天冷得厉害，才开始烧锅炉，剩的这点还是去年政府收走了烟煤给换的清洁焦，等供热管道一通，就把家里燃煤锅炉拆了”。

《文化和旅游部将开展“视频直播家乡年”活动》爱狗本没错，认为警务人员做法不当而去为狗维权，也在人们的接受范围之内。但是，这么多人去围攻一省的驻京办，影响驻京办工作人员的正常工作，这就有点超越了法律的底线，超越了合理、合法表达维权诉求的范围。在这些“爱狗人士”眼里，似乎只有狗，而没有人、也没有法律。