减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

这导致国内LNG价格持续上涨，去年12月25日，国内LNG报价触及历史高点8477.78元/吨。北方地区部分企业甚至开出9500元/吨的报价，甚至山东与江苏地区部分LNG企业出厂价格直接冲上万元大关。

《教育部部署做好寒假前后高校疫情防控工作》高雄市卫生局昨天发布新闻稿表示，查核发现过往龙发堂的年平均死亡人数12人较高于高雄市立精神护理之家的7人，以及平均死亡年龄56岁较低于高雄市立精神护理之家的63岁，死亡原因占50%以上为营养不良或外力侵袭致死者，异常的死因凸显龙发堂确实存在管理不当与照护疏失等问题。